«Как разобраться в себе и в жизни».
Холотропное дыхание в Туле в центре Пространство любви
«МЕЧТА» 19-21 октября
http://vk.com/club27329817
Семинар проводит: Сертифицированнй ведущий холотропного дыхания по международной программе GTT, практический трансперсональный психолог, психотерапевт, шаман, мастер Рейки Савельева Светлана.
Холотропное дыхание - один из самых мощных современных методов самопознания и психотерапии. Он был разработан выдающимися учеными Станиславом и Кристиной Гроф для использования целительных возможностей необычных состояний сознания, известных человечеству с давних времен. Он включает сочетание осознанного интенсивного дыхания, побуждающей музыки, телесного раскрепощения, художественного самовыражения и обсуждения прожитого опыта, позволяющего соприкоснуться с глубинными процессами внутреннего мира человека. Основанный на научной базе трансперсональной психологии, метод холотропного дыхания с 70-х годов используется специалистами во всем мире.
Метод холотропного дыхания позволяет лучше узнать себя, исцелить травмы прошлого, разрешить внутренние конфликты и научиться жить в соответствии со своими глубинными потребностями. Самым главным принципом холотропного дыхания является то, что исцеляющая сила находится внутри у каждого человека. Эта удивительная способность психики к самоисцелению позволяет каждому безопасно совершать свою внутреннюю работу, в своем собственном темпе и на своей глубине. Подобно радару, наш "внутренний целитель" обнаруживает наиболее актуальное в данное время переживание и пути исцеления. Необычное состояние сознания позволяет активировать работу "внутреннего целителя" и создать безопасные условия для процесса исцеления. Многолетний международный опыт использования холотропного дыхания показал высокий терапевтический потенциал этого подхода для освобождения от психологических и психосоматических проблем, депрессивных состояний, пагубных привычек и зависимостей, последствий хронического и острого стресса, сложностей в межличностной и сексуальной сферах, преодоления кризисных состояний. Но одна из самых главных областей его применения - это глубинное самоисследование с целью обретения внутренней гармонии и целостности, повышения уровня жизненной энергии, открытия творческого потенциала и возможностей для личностного роста. Сам Станислав Гроф назвал холотропное дыхание «духовной практикой, где исцеление является побочным эффектом».
19.10.12
19.00 Начало семинара. Регистрация.
20 - 22.00 Вводная лекция "Как разобраться в себе и в жизни".
20.10.12
10.00 - 12.00 Знакомство в группе, инструктаж.
12.00 - 15.00 Соул-коллаж, соул-карты внутреннего пространства.
15.00 - 17.00 Перерыв на обед.
17.00 - 20.00 Сессия холотропного дыхания.
20.00 - 22.00 Шеринг (групповое обсуждение опыта).
21.10.12
10.00 - 11.00 Утренний шеринг.
11.00 - 14.00 Сессия холотропного дыхания
14.00 - 15.00 Шеринг (групповое обсуждение опыта).
15.00 - 16.00 Перерыв на обед. 19.00 - 21.00
16.00 - 17.30 - Завершение семинара.
Стоимость участия в семинаре:
3000 руб. в случае предоплаты и для иногородних,
3250 руб. при оплате в день семинара.
В сумму включена стоимость проживания.
Участникам семинара ОБЯЗАТЕЛЬНО необходимо иметь с собой:
1. Туристический коврик, спальный мешок, тёплые носки;
2. Свободную, не стесняющую движения одежду;
3. Пищевой паёк на 2 дня, если вы будете питаться сами. Питание в центре платное.
4. Журналы (прошлые №№) для работы над Соул-коллажем и соул-картами (GEO, National geographic и т.п.)
Коул-фасилитатор: Психолог, мастер Рейки Сопова Татьяна.